1、自身傳播——向日葵種子成熟變重之后會脫落，從而達到傳播的作用。2、風傳播——起風時，將向日葵種子吹到其他地方，再生根發(fā)芽。3、水傳播——向日葵成熟后，種子掉到水里，流向其他地方。4、鳥類傳播——鳥類采摘向日葵的種子，將其帶到遠方，期間可能掉落在地上，這樣可以傳播更遠。5、哺乳動物傳播——松鼠、獼猴等動物以植物果實為食，不僅會吃果實，還喜歡摘取果實進行儲藏。

　　向日葵傳播種子的方法

　　向日葵又名葵花、向陽花、望日葵、朝陽花、轉日蓮，是菊科、向日葵屬的植物，因花序隨太陽轉動而得名。野生向日葵棲息地主要是草原以及干燥、開闊的地區(qū)。它們沿著路邊、田野、沙漠邊緣和草地生長。在陽光充足，潮濕或受干擾的地區(qū)生長最好。

　　原產(chǎn)南美洲，馴化種由西班牙人于1510年從北美帶到歐洲，最初為觀賞用。19世紀末，又被從俄國引回北美洲。世界各國和中國均有栽培，通過人工培育，在不同生境上形成許多品種，特別在頭狀花序的大小色澤及瘦果形態(tài)上有許多變異，并為綜合利用的最好原料。

　　花籽含有蛋白質(zhì)、脂肪以及多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養(yǎng)成分?？ㄗ褷I養(yǎng)豐富、味道可口，是十分受人們歡迎的悠閑零食。脫殼的葵花籽仁可以烹飪或用于制作蛋糕、冰淇淋、月餅等甜食。同時，種子中含有豐富的亞油酸，因此有一定的降脂作用。除此之外，種子油還可作軟膏的基礎藥。