桂花的功效與作用 桂花有什么功效
2021-04-16 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
核心功效
和胃止痛、益氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏
桂花的簡(jiǎn)介
桂花又名巖桂,質(zhì)堅(jiān)皮薄,葉長(zhǎng)橢圓形面端尖,對(duì)生,經(jīng)冬不凋?;ㄉ~腑間,花冠合瓣四裂,形小,其園藝品種繁多,最具代表性的有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。桂花是中國(guó)傳統(tǒng)十大名花之一,集綠化、美化、香化于一體的觀賞與實(shí)用兼?zhèn)涞膬?yōu)良園林樹(shù)種,桂花清可絕塵,濃能遠(yuǎn)溢,堪稱(chēng)一絕。尤其是仲秋時(shí)節(jié),叢桂怒放,夜靜輪圓之際,把酒賞桂,陳香撲鼻,令人神清氣爽。在中國(guó)古代的詠花詩(shī)詞中,詠桂之作的數(shù)量也頗為可觀。自古就深受中國(guó)人的喜愛(ài),被視為傳統(tǒng)名花。
功效作用
1、和胃止痛,桂花能緩解人類(lèi)的胃功能減退并能修復(fù)受損的胃黏膜,它含有的揮發(fā)油在被人體吸收后,還能促進(jìn)胃液分泌,能加快胃對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收。
2、益氣養(yǎng)血,桂花泡茶不但能清新口氣,促進(jìn)消化還能暖胃,在喝桂花茶的時(shí)候搭配適量的紅糖,還能增強(qiáng)人體造血功能,并能起到益氣養(yǎng)血的重要作用。
3、美容養(yǎng)顏,桂花中不但含有氨基酸,還含有多種維生素和微量元素,用它泡水喝,能把它含有的這些有效營(yíng)養(yǎng)盡快吸收,能提高皮膚細(xì)胞活性,并能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生,可滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚放慢皮膚衰老速度。
適宜人群
一般人群均適宜。
禁忌人群
體質(zhì)虛寒者、腹瀉者。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌。
食用方法:
桂花糕:馬蹄粉壓碎壓細(xì),加砂糖,牛奶,再加淡奶,打蛋勺充分打圈打至馬蹄粉完全溶于牛奶和淡奶油里,略帶稠性。最后放桂花干。記住了,桂花干不要放太多。準(zhǔn)備水和糖,最好是片糖,燒好的湯會(huì)略帶黃色做好的糕也會(huì)略帶黃色,而且比砂糖的甜份會(huì)略高。等大火燒開(kāi)至片糖完全化了,馬上倒入打好的桂花糊里。大約過(guò)個(gè)兩分鐘,碗下的馬蹄粉就開(kāi)始結(jié)塊,攪動(dòng)也開(kāi)始變得吃力,待碗里有四五成的都結(jié)塊了像上圖的狀態(tài),也就可以用勺子撫平糊面。蓋上鍋蓋,留中火蒸15分鐘。桂花糕完成了。
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