羽毛球是目前世界上球速最快的球類運(yùn)動(dòng)，最高球速甚至可以和F1賽車相媲美。

　　羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)代羽毛球起源于印度，形成于英國(guó)。1992年，羽毛球被列為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，分為為男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打和混合雙打。

　　羽毛球場(chǎng)為一長(zhǎng)方形場(chǎng)地，長(zhǎng)度為13.40米，雙打場(chǎng)地寬為6.10米，單打場(chǎng)地寬為5.18米。雙方雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動(dòng)等技戰(zhàn)術(shù)，將球在網(wǎng)上往返對(duì)擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對(duì)方擊球失誤為勝。

　　打羽毛球的好處

　　1、可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。由于打羽毛球是需要手腳并用的運(yùn)動(dòng)，既需要我們有靈活的腳步，也需要我們眼疾手快的判斷力，所以打羽毛球可以鍛煉我們身體的協(xié)調(diào)性。

　　2、可以增強(qiáng)身體的抵抗力。和其他運(yùn)動(dòng)一樣，打羽毛球可以提高我們身體的抵抗力和免疫力，讓我們的身體更加的健康有活力。

　　3、可以減肥瘦身。打羽毛球可以讓燃燒我們身體的脂肪和熱量，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去可以瘦身減肥，讓我們的身材更加的苗條，肌肉線條更加的優(yōu)美有力量。