小暑是夏季的第五個(gè)節(jié)氣，小暑指天氣開始炎熱。大暑，是二十四節(jié)氣中的第十二節(jié)氣，夏天的第六個(gè)節(jié)氣，表示天氣酷熱，最炎熱時(shí)期到來。小暑和大暑都是夏季的節(jié)氣，兩者相差15天左右。

　　小暑的到來，標(biāo)志著夏天的正式開始。小暑開始進(jìn)入伏天，天氣變化無常，雨熱同期，農(nóng)作物都進(jìn)入了茁壯成長階段。

　　在過去，民間有小暑“食新”的習(xí)俗。大暑是夏季的第六個(gè)節(jié)氣，表示天氣酷熱，最炎熱時(shí)期到來。全國大部分地區(qū)干旱少雨，許多地區(qū)的氣溫達(dá)35度以上，俗稱的“三大火爐”也最旺。

　　自古以來，民間就有大暑三伏天飲涼茶的習(xí)俗。夏季天氣炎熱，要注意防暑解暑，要注意補(bǔ)充水分，飲食應(yīng)以清淡為主。小暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開始。每年7月7日或8日，太陽到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)為小暑，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱的時(shí)候。

　　古人將小暑劃分為三候：一候溫風(fēng)至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。《月令七十二候集解》中說：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也?！?/p>

　　每年的陽歷7月22日至24日，太陽到達(dá)黃經(jīng)120°之時(shí)為“大暑”節(jié)氣。

　　古書中說“大者，乃炎熱之極也?！笔顭岢潭葟男〉酱?，大暑之后便是立秋，正好符合了物極必反規(guī)律，可見大暑的炎熱程度了。