空調(diào)睡眠模式就是指在晚上睡覺的時(shí)候啟動(dòng)的一種運(yùn)行模式，在晚上自動(dòng)每一小時(shí)升高一攝氏度。能起到省電的效果，而且也更加舒適。在這種溫度之下，運(yùn)行的噪音會(huì)變小，不會(huì)影響人休息。睡眠模式還能保護(hù)身體健康，因?yàn)槿梭w在睡眠狀態(tài)下是最放松的，也是最容易被冷風(fēng)侵襲，溫度調(diào)得比較舒適，不容易著涼感冒。

　　將空調(diào)調(diào)整到睡眠模式的時(shí)候，可以自行設(shè)置溫度，睡覺之前可以將溫度調(diào)到24度，睡眠狀態(tài)之下運(yùn)行，溫度因?yàn)槊扛魞蓚€(gè)小時(shí)就要升高一度。如果是晚上10點(diǎn)睡覺，到12點(diǎn)的時(shí)候，溫度就上升到了25度，等到8個(gè)小時(shí)之后，溫度就是28度。其實(shí)是比較舒適的，也能夠達(dá)到省電的模式。

　　睡眠模式減少環(huán)境溫度與設(shè)置溫度的差值，讓壓縮機(jī)容易停機(jī)，達(dá)到省電目的。睡眠模式還會(huì)同時(shí)將風(fēng)速自動(dòng)調(diào)到最小，防止大風(fēng)量吹人感冒，同時(shí)內(nèi)機(jī)的噪音也最小。這種模式比較好的地方在于，它的空調(diào)的溫度是會(huì)根據(jù)當(dāng)晚你房間里面的溫度來自動(dòng)升高降低的。

　　當(dāng)空調(diào)處于制冷運(yùn)行模式時(shí)，選用“睡眠”功能后，在室內(nèi)溫度到達(dá)設(shè)定溫度或已經(jīng)運(yùn)轉(zhuǎn)1小時(shí)，設(shè)定溫度將自動(dòng)升高1℃，再運(yùn)轉(zhuǎn)1小時(shí)后，再升高1℃。當(dāng)運(yùn)轉(zhuǎn)總時(shí)間達(dá)8小時(shí)后將停止運(yùn)轉(zhuǎn)，在8小時(shí)內(nèi)共升高2℃；如果空調(diào)處于制熱運(yùn)行模式，則在睡眠方式下運(yùn)轉(zhuǎn)1小時(shí)后，設(shè)定溫度降低2℃，再運(yùn)轉(zhuǎn)1小時(shí)后再降低3℃。當(dāng)運(yùn)轉(zhuǎn)總時(shí)間達(dá)8小時(shí)后，空調(diào)將停止運(yùn)轉(zhuǎn)。在8小時(shí)內(nèi)共降低5℃。