聲音怎么變好聽小技巧 說(shuō)話聲音怎么變好聽小技巧
2021-06-19 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
讓聲音變得好聽首先要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不要熬夜,不要抽煙,少吃油膩油炸和辛辣的東西,過(guò)冷過(guò)熱的食物也不要吃,最重要的是多喝水,可以適量的加些蜂蜜,平時(shí)要多活動(dòng)。還可以把自己的聲音錄下來(lái),然后按照規(guī)定的發(fā)音規(guī)律去練習(xí)發(fā)音。
1、先練氣息。可以數(shù)棗,一個(gè)棗、兩個(gè)棗、三個(gè)棗……或者數(shù)數(shù)(加上感情,使之有彈性,比如123,456,78910,用逐漸加強(qiáng)、
2、。
2、堅(jiān)持腹式呼吸??梢越?jīng)常深呼吸,一口氣吸到滿,然后慢慢呼氣,緩緩呼出。重復(fù)很多遍。
3、放慢語(yǔ)速。這樣的聲音就不會(huì)很尖細(xì)了。很多優(yōu)雅的人的共同點(diǎn)是說(shuō)話都很有節(jié)奏。
4、像啃蘋果一樣張開嘴巴
像啃蘋果一樣張開嘴巴,營(yíng)造張開嘴巴用上牙啃的感覺(jué),面頰的肌肉要向倆耳朵方向展開,小舌頭和軟腭向上提,后咽壁也興奮起來(lái)。口咽喇叭和頭腔共鳴形成一個(gè)共鳴管,聲音才能像天鵝絨一樣美。
平時(shí)可以多吃有利于保護(hù)嗓子的食物和補(bǔ)充維生素,可以多吃些蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等,這些清淡食品有益于潤(rùn)喉、清嗓和開音。
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