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米水比例 米水的比例是多少

2022-03-29 天奇生活 【 字體:

  煮米飯時水和米的比例為1:1比較合適,即一碗米一碗水,建議用配量杯掌握米和水的比例,煮米飯如果米和水用1:1.5以上的比例,通常飯會變得很稀。根據(jù)個人情況具體調(diào)整,喜歡吃硬一點的米飯就少加點水,喜歡吃軟一點的米飯就多加點水。做粥一般水和大米的比例是4:1,如果家里沒有量杯,可以用手指去測量水的多少,將中指探進水里,以一個指關(guān)節(jié)高度為標(biāo)準(zhǔn)。水平線剛好到第一個指關(guān)節(jié)最好(以米的平面為底,不是鍋底)。

米水比例

  蒸米飯小竅門:
  1、洗米:洗米一定不要超過3次,如果超過3次后,米里的營養(yǎng)就會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。記住洗米不要超過3次。
  2、泡米:先把米在冷水里浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。
  3、增香:陳米也可以蒸出新米的味道,經(jīng)過前三道工序后,在鍋里加入少量的精鹽或花生油。蒸好后,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。

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