早高峰是早上7點到9點，晚高峰是傍晚17點至19點。高峰時間又稱交通高峰，是指一日中（或上、下午）出現(xiàn)大交通量的一段時間，因該兩段時間為大部分公司上下班及學校上學、放學時間，道路交通擁堵不堪，許多城市為了改善這種情況，出臺早晚高峰限號出行政策，有效緩解道路擁擠情況。

　　不同地方的早晚高峰期時間

　　北京早晚高峰為七點到九點、下午五點到七點；深圳早晚高峰為七點半到九點半、下午五點半到七點半；重慶早晚高峰為七點到九點、下午五點半到七點；上海早晚高峰為七點到十點、下午三點到八點；成都早晚高峰為七點半到九點半、下午五點到七點。

　　早晚高峰期的措施有哪些

　　《國務(wù)院關(guān)于職工工作時間的規(guī)定》第七條國家機關(guān)、事業(yè)單位實行統(tǒng)一的工作時間，星期六和星期日為周休息日。企業(yè)和不能實行前款規(guī)定的統(tǒng)一工作時間的事業(yè)單位，可以根據(jù)實際情況靈活安排周休息日。

　　大眾運輸工具也會在高峰時間加開班次疏運旅客，有些城市會對于進城的交通量相差較大的道路實施調(diào)撥車道，甚至課征進城稅、限制單雙號車牌等措施以紓解車流量。中長途交通運輸?shù)母叻鍟r間則通常在假期前一天傍晚起到假期最后一天的晚上。