立秋后西瓜能吃嗎 立秋后西瓜可以吃嗎
2022-09-15 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
立秋后可以吃西瓜 “現(xiàn)在,西瓜一年能收四五批,基本上能賣(mài)到9月底左右?!币郧按蠖嗍锹短煳鞴?,受天氣影響較大,銷(xiāo)售季比較短,到了立秋差不多就接近尾聲了。但現(xiàn)在種植的大多是大棚西瓜,立秋以后照樣有西瓜上市,現(xiàn)在這句話已經(jīng)不合時(shí)宜了。
立秋以后,飲食習(xí)慣要慢慢調(diào)整,要少吃“重口味”的食物。比如,忌吃過(guò)燥食物。因?yàn)樵S多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開(kāi)始復(fù)發(fā)或逐漸加重,而油炸食品等過(guò)燥食物易傷津耗氣;忌吃辛辣生冷食物,以免造成腸胃消化不良,引發(fā)各種消化道疾病。
立秋后西瓜寶寶可以吃嗎
西瓜性寒,并且立秋后天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,過(guò)度的寒涼刺激會(huì)減弱胃蠕動(dòng),影響胃腸功能。立秋后不建議吃西瓜,尤其不宜吃冷藏的西瓜,以免加重不適癥狀或誘發(fā)腹瀉等胃腸道不適。
立秋后兒童吃什么水果好
梨:秋季適量吃汁水豐富的梨,可以為機(jī)體提供豐富維生素及礦物質(zhì)。梨還富含胡蘿卜素,而胡蘿卜素是視覺(jué)細(xì)胞內(nèi)的參與成分。
葡萄:葡萄酸甜可口、水分豐富,適量食用可以生津止渴。
柚子:柚子含有豐富的水分、蛋白質(zhì)、維生素及鈣、磷等人體必需的元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。
石榴:石榴清甜可口,含有豐富的鉀、磷等微量元素。
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