牛百葉很容易熟，切成寬條，開到最大火，燙煮２~３分鐘即可。牛百葉是一種味道較為細(xì)嫩的材料，一般來說，用于烹飪的牛百葉都切得比較小，比較好下嘴，同時也會比較容易料理熟，所以，煮牛百葉的時候，煮2分鐘左右就可以煮熟了。

　　生牛百葉的做法

　　準(zhǔn)備食材：牛百葉250克，香菜2棵，大蔥2根，生姜1塊，鹽1茶匙，雞精1茶匙，花雕酒1湯匙，米醋1湯匙，麻油1湯匙，黑胡椒粉少許

　　具體做法如下：首先將蔥姜切絲，香菜切段，入冷水浸泡，牛百葉切5毫米寬的細(xì)條，鍋中加水燒開，倒入百葉，燙5秒左右立即撈出放入冷水里過涼，然后撈出瀝干水，準(zhǔn)備一個碗，加鹽，雞精，花雕酒，米醋，麻油，黑胡椒粉拌勻即可，放入香菜和蔥姜絲，加入剛切好的百葉，用筷子拌勻即可。

　　生牛百葉怎么挑選

　　1、看色澤：被泡過的牛百葉顯得較慘白，光澤也更好。如果看到的牛百葉像珍珠一樣有晶瑩剔透的光澤，那就要注意了，不能因?yàn)榕０偃~看起來是比較好看的就覺得是優(yōu)質(zhì)的了，很可能這樣的牛百葉反而是存在問題的了，需要我們避免去選擇。

　　2、摸硬度：被泡過的牛百葉摸上去會比較硬，這樣的牛百葉一般情況下保鮮時限大大延長了。所以選夠時一定要選那種適度硬度的，沒有一絲絲彈性的牛百葉。

　　3、聞氣味：一般被甲醛泡過的牛百葉有一種化學(xué)藥劑的味道，買的時候聞聞味道，如果有不好的氣味，那么就不要買。