輔酶Q10可以給心臟提供動(dòng)力，幫助保護(hù)心臟，輔酶Q10有助于心肌提供充足的氧氣，預(yù)防突發(fā)心臟病，尤其在心肌缺血的過(guò)程中，輔酶Q10發(fā)揮了關(guān)鍵性的改善作用。

　　新冠可以吃輔酶q10嗎

　　新冠可以吃輔酶q10，輔酶Q10含量低于60%可導(dǎo)致心慌、胸悶、機(jī)體疲乏無(wú)力，低于40%可導(dǎo)致心肌梗死、心肌缺血、冠心病，低于25%心臟會(huì)停止跳動(dòng)甚至猝死。所以，陽(yáng)了以后建議補(bǔ)充一下輔酶q10，主要目的就是提高免疫力，保護(hù)心臟。

　　輔酶q10可以長(zhǎng)期吃嗎

　　一般來(lái)說(shuō)，輔酶Q10是可以長(zhǎng)期吃的，但是患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃。不能自行決定吃藥，以免用藥不當(dāng)，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等不良反應(yīng)。

　　此外，輔酶Q10也存在于菠菜、花椰菜、堅(jiān)果、魚肉等食物中，平時(shí)可以通過(guò)飲食調(diào)理來(lái)補(bǔ)充。但如果不是治療疾病所需，健康的人群通常不需要額外補(bǔ)充輔酶Q10。

　　輔酶q10的正確吃法

　　輔酶Q10為維持機(jī)體的健康所需，每天大約需要30mg-60mg用量。輔酶Q10的單粒或者單片含量在30mg以上，一天吃一到兩次，一般飯后半個(gè)小時(shí)左右服用，可以減輕輔酶Q10對(duì)胃腸的刺激性。

　　另外，由于輔酶Q10為脂溶性，為了更好的吸收，建議與一些脂肪性的食物一起服用，比如花生醬或是植物油、豆油等，這樣吸收更完善、更完全。

　　具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。