俗話說，“春雨貴如油”，谷雨有“雨生百谷”的意思，此時降水量增加，氣溫迅速升高，適合植物生長。谷雨民間習俗有什么？谷雨節(jié)氣氣象變化有何特點？谷雨時節(jié)養(yǎng)生要注意什么？接下來和小編一起來了解下吧。

　　谷雨民間習俗有什么

　　谷雨民間習俗有：喝谷雨茶、賞牡丹、祭倉頡。谷雨有喝茶的習俗。谷雨茶色澤翠綠，葉質(zhì)柔軟，富含多種維生素和氨基酸，香氣宜人?！肮扔耆茨档ぁ?，牡丹花被稱為谷雨花、富貴花，谷雨時節(jié)賞牡丹已綿延千年。至今，山東菏澤、河南洛陽都會在谷雨時節(jié)舉行牡丹花會，供人們觀賞游玩。清明祭黃帝，谷雨祭倉頡，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。每年的谷雨，“倉頡廟會”都會在陜西白水縣如期舉行。

　　谷雨節(jié)氣氣象變化有何特點

　　谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，有利于農(nóng)作物的生長。進入谷雨節(jié)氣，在中國長江中下游、江南一帶降水明顯增多，尤其是在華南地區(qū)，一旦冷空氣與暖濕空氣交匯，往往形成較長時間的降雨天氣。秦嶺-淮河流域基本是江南春雨和北方春旱的分界線，從秦嶺-淮河附近向北，春雨急劇減少。

　　谷雨時節(jié)養(yǎng)生要注意什么

　　由于谷雨節(jié)氣后空氣中的濕度逐漸加大，因此需防“濕邪”侵襲傷身。注意開窗通風、加強保暖，不要著涼，多曬太陽，適當運動。如果已有“濕邪”侵入，在日常飲食中，可增加一些利水祛濕的食物，如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆等。

　　以上便是小編整理的有關谷雨民間習俗有什么的全部內(nèi)容，大家可以作為參考。