小暑是二十四節(jié)氣之一，在小暑節(jié)氣中，人們要注意防暑降溫，多喝水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持身體健康，同時(shí)也要注意防范雷雨天氣給生產(chǎn)和生活帶來的潛在風(fēng)險(xiǎn)。那么，適合小暑種植的農(nóng)作物有哪些？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

　　小暑時(shí)節(jié)可以種什么

　　小暑適合種的農(nóng)作物有很多種，例如黃瓜，大白菜，生菜，菜花，胡蘿卜等等。種下后要加強(qiáng)管理，及時(shí)澆水補(bǔ)水，滿足對水分的需求。若是遇到連續(xù)的下雨天，要及時(shí)排出地塊中的積水，避免抑制生長。此外，還要及時(shí)補(bǔ)充養(yǎng)分，養(yǎng)分足，環(huán)境適宜這樣才可更好的生長，后期產(chǎn)量更高。

　　小暑節(jié)氣的來歷

　　小暑之名源于氣溫的變化，表示酷暑即將來臨。在小暑這一時(shí)節(jié)，氣溫高，天氣炎熱，人們需要注意防暑降溫，保持身體健康。小暑的由來可以追溯到古代，當(dāng)時(shí)人們根據(jù)太陽運(yùn)行的規(guī)律，將一年分為24個(gè)節(jié)氣，并以此來指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和生活。小暑這個(gè)節(jié)氣的由來和歷史背景與夏至有關(guān)。夏至是一年中白天最長、黑夜最短的節(jié)氣，是夏季的開始。而小暑則是夏至后的第一個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著夏天正式進(jìn)入到炎熱的季節(jié)。

　　小暑時(shí)節(jié)需要注意什么

　　1、平心靜氣以養(yǎng)心：小暑時(shí)節(jié)，天氣炎熱，人們?nèi)菀谉┰瓴话?，愛犯困，少精神。所以，對?yīng)這一時(shí)節(jié)的特點(diǎn)，在養(yǎng)生健康方面，應(yīng)該根據(jù)季節(jié)與五臟的對應(yīng)關(guān)系，養(yǎng)護(hù)好心臟。心為五臟六腑之首，有“心動(dòng)則五臟六腑皆搖”之說，心臟的養(yǎng)護(hù)尤為重要。

　　2、注意飲食衛(wèi)生，飲食宜清淡適量：小暑時(shí)節(jié)的多雨、高溫，更使得本來就在夏季屬于高發(fā)癥的消化道疾病，更加多發(fā)頻發(fā)所以，這一時(shí)節(jié)的飲食，一定要注意飲食衛(wèi)生，而且飲食要節(jié)制，不可貪食、過量;而且飲食以清淡，富有營養(yǎng)為宜。

　　3，外出時(shí)做好防暑工作：中暑是夏季的常見病，小暑時(shí)節(jié)的天氣特點(diǎn)更是容易發(fā)生中暑。所以大家外出時(shí)一定要做好防暑工作，帶好遮陽傘、遮陽帽等工具，多喝水，并盡量避開午后太陽熱辣時(shí)外出。

　　綜上所述，小暑適合種的農(nóng)作物有黃瓜，大白菜，生菜，菜花，胡蘿卜等，在種植的過程中還要及時(shí)補(bǔ)充養(yǎng)分，養(yǎng)分足，環(huán)境適宜這樣才可更好的生長，后期產(chǎn)量更高。