秋老虎通常出現(xiàn)在立秋后的幾個(gè)星期內(nèi)，具體的時(shí)間因地區(qū)而異。盡管秋老虎的存在使得人們感覺秋天來臨的速度較慢，但隨著時(shí)間的推移，天氣往往會(huì)逐漸轉(zhuǎn)涼，進(jìn)入真正的秋季。那么，秋老虎是幾月幾日？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

　　今年秋老虎是什么時(shí)候

　　秋老虎是我國民間指立秋以后短期回?zé)崽鞖?，一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7—15天。由于我國地域遼闊，“秋老虎”的表現(xiàn)略有所不同，如華南的秋老虎要比長(zhǎng)江流域的來得遲。另外，每年秋老虎控制的時(shí)間有長(zhǎng)有短，持續(xù)半個(gè)月至二個(gè)月不等；有時(shí)秋老虎來了去，去了又回頭。

　　秋老虎怎么來的

　　形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日射強(qiáng)烈，氣溫回升。這種回?zé)崽鞖鈿W洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。

　　秋老虎在處暑前還是處暑后

　　秋老虎在處暑節(jié)氣之前。形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日射強(qiáng)烈，氣溫回升。這種回?zé)崽鞖鈿W洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。秋老虎在民間有“二十四天”的說法，每年的立秋當(dāng)天如果沒有下雨，那么立秋之后的二十四天，同樣是很熱的，就把這二十四天叫做二十四個(gè)秋老虎。

　　綜上所述，秋老虎一般發(fā)生在8、9月之交，在秋老虎期間，人們還應(yīng)該適當(dāng)注意飲食的清淡和均衡，避免過多油膩和辛辣的食物，以免加重身體的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，多喝水、注意防曬和保持適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，有助于應(yīng)對(duì)炎熱的天氣。