節(jié)氣是指中國傳統(tǒng)農(nóng)歷中劃分季節(jié)的二十四個時期，每個時期約相隔15天。標志著太陽在黃道上的位置變化，反映了季節(jié)的交替和氣候的變化。那么，2023年哪天是霜降？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

　　2023霜降節(jié)氣是哪天

　　2023年霜降的時間是2023年10月24日。霜降，是二十四節(jié)氣中的第十八個節(jié)氣，秋季的最后一個節(jié)氣。斗指戌；太陽黃經(jīng)為210°，進入霜降節(jié)氣后，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言，“霜降”是一年之中晝夜溫差最大的時節(jié)。

　　霜降節(jié)氣來歷

　　由于“霜”是天冷、晝夜溫差變化大的表現(xiàn)，故以“霜降”命名這個表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節(jié)令。“霜降”節(jié)氣反映的是天氣漸漸變冷的氣候特征，并不是表示進入這個節(jié)氣就會“降霜”。其實，“霜”也不是從天上降下來的，“霜”是地面的水氣由于溫差變化遇到寒冷空氣凝結(jié)成。“霜降”節(jié)氣與“降霜”無關。

　　霜降時節(jié)養(yǎng)生方法

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》里提出：“早臥早起，與雞俱興”，意思是秋天氣候轉(zhuǎn)涼，要早一點睡覺，又要早一些起床，以順應陽氣的舒長。睡眠時臥的方向上，古人提出“秋冬向西”的觀點，如《千金要方·道林養(yǎng)性》里說：“凡人臥，春夏向東，秋冬向西”，春夏屬陽，頭宜朝東臥；秋冬屬陰，頭宜朝西臥，以合“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則。

　　綜上所述，2023年霜降是10月24日，霜降節(jié)氣標志著秋季進入深秋階段，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，氣溫下降，夜晚可能出現(xiàn)霜凍。