南瓜和什么相克 南瓜不能和什么一起吃
2020-01-10 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
南瓜和蝦、紅薯、紅棗、羊肉、辣椒、菠菜、醋等食物相克。吃南瓜的時候不能和這些食物一起吃,因為可能會破壞掉南瓜本身的營養(yǎng)價值,還可能會導致身體不適。
南瓜和什么相克
蝦
南瓜和蝦一起吃。蝦肉中的微量元素會和南瓜中的果膠發(fā)生反應,生成一種人體很難消化吸收的物質(zhì),導致腹痛腹脹等不良反應。
紅薯
南瓜不能和紅薯一起吃。南瓜和紅薯都是屬于易滯氣的食物,若二者一起吃,容易導致身體不適,出現(xiàn)腸胃脹氣、腹痛、、吐酸水等癥狀。
紅棗
南瓜不能和紅棗一起吃。南瓜和紅棗一起吃會讓紅棗里面的維生素遭到破壞,而且還會降低紅棗的功效,引起消化不良等反應。
羊肉
南瓜不能和羊肉一起吃。南瓜和羊肉一起吃很容易引起腹脹腹瀉和便秘。
辣椒
南瓜不能和辣椒一起吃。南瓜里面有豐富的維生素C的分解酶,這會破壞掉辣椒含有的維生素C,兩種食物的營養(yǎng)價值都會降低。
菠菜
南瓜不能和菠菜一起吃。主要還是因為南瓜的維生素C分解酶會分解掉菠菜里面的維生素C,降低營養(yǎng)價值。
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