寒食節(jié)和清明節(jié)相差一兩天，2020年寒食節(jié)是陽歷4月3日。寒食節(jié)日期間，家家不許生火，需要提前準(zhǔn)備麥粥等冷食，在這一天一般都是吃寒食，比如寒食粥等。

　　寒食節(jié)是哪一天要吃什么

　　寒食節(jié)亦稱“禁煙節(jié)”、“冷節(jié)”、“百五節(jié)”，一般在清明節(jié)的前一天，2020年寒食節(jié)是陽歷4月3日。寒食節(jié)是春秋時期晉文公重耳為紀(jì)念忠臣介子推設(shè)立的，在這一天，全國各地不許燃放煙火，連做飯的火也不能生。

　　寒食節(jié)的飲食一般是吃冷食，即冷的熟食，比如寒食粥之類，借此紀(jì)念介子推，這是流傳兩千多年的節(jié)日飲食。

　　寒食節(jié)和清明節(jié)的關(guān)系

　　寒食節(jié)并不等同于清明節(jié)，有相似之處也有不同之處。寒食節(jié)是一個民俗節(jié)日，而清明是中國農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，是農(nóng)耕節(jié)氣，兩節(jié)的時間相距一、二天，有時甚至重合於一日，所以才有清明、寒食并稱的說法。

　　寒食節(jié)和清明節(jié)也有相似之處，祭祀祖先、踏春郊游等民俗都差不多。