柚子上火嗎 吃柚子的注意事項(xiàng)
2020-04-24 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
吃柚子并不會(huì)引起上火問(wèn)題。柚子本身偏酸、偏苦,屬于涼性的水果,有健胃化食、下氣消痰等功效,吃柚子不僅沒(méi)有上火隱患,還有清熱去火的功效。
柚子上火嗎
柚子的外觀像橘子或者像橙子,個(gè)大、皮厚。但它和橘子不同,日常食用并不會(huì)有上火等問(wèn)題的隱患。
一般上火的表現(xiàn)主要是:嗓子干、嗓子疼、小便黃、口舌長(zhǎng)瘡等癥狀,這樣叫上火。
吃柚子的注意事項(xiàng)
1、一般人群均可以食用柚子,尤其適合心腦腎病患者和呼吸系統(tǒng)不佳的人吃,孕婦也適合食用。
2、柚子食用量不宜一次性過(guò)多,每天1大瓣(約50克)為宜。
3、柚子味微酸,不大建議空腹食用,在飯前1個(gè)小時(shí)吃可促進(jìn)食欲。
4、柚子中含有生理活性物質(zhì)皮甙、橙皮甙等,這些物質(zhì)可以降血液循環(huán)的粘滯度,減少血栓的形成,非常適合心血管疾病患者很食用,還有利于防治中風(fēng)等問(wèn)題。
猜你喜歡

青團(tuán)的餡料有哪些 青團(tuán)的別名


青團(tuán)怎么做好吃 做青團(tuán)的小技巧


吃青團(tuán)需要注意什么 青團(tuán)的常見(jiàn)做法


春捂到什么時(shí)候最合適 春捂有哪些好處


春分飲食注意事項(xiàng) 如何通過(guò)飲食預(yù)防春困


春分節(jié)氣注意事項(xiàng) 春分節(jié)氣天氣變化


黃燜雞的做法 哪些人不適合吃黃燜雞


春分節(jié)氣喝什么湯 春分節(jié)氣的習(xí)俗


春分節(jié)氣吃什么好 春分節(jié)氣喝什么茶飲


春分節(jié)氣怎么養(yǎng)生 春分養(yǎng)生食譜


菠蘿吃了會(huì)上火嗎 菠蘿吃了會(huì)不會(huì)上火


柚子上火嗎 柚子有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值


柚子上火嗎 吃柚子的注意事項(xiàng)


柚子的熱量高不高 柚子的熱量高嗎


為什么吃柚子會(huì)上火 吃柚子會(huì)上火嗎


冬天吃羊肉上火嗎 冬天吃羊肉會(huì)上火嗎

過(guò)年高速免費(fèi)幾天 春節(jié)高速免費(fèi)通行時(shí)間

氣墊BB好用嗎 氣墊BB怎么用才更好

長(zhǎng)方形的表面積怎么計(jì)算 長(zhǎng)方形的面積怎么計(jì)算的

Ps暫存盤(pán)已滿怎么辦

轉(zhuǎn)世驚情的演員 轉(zhuǎn)世驚情的主演有誰(shuí)

新會(huì)小青柑的功效 喝小青柑的幾大好處

中秋節(jié)簡(jiǎn)介 中秋節(jié)詳細(xì)介紹

本科一批a段b段是什么意思 本科一批a段b段什么意思

倒車入庫(kù)看哪四點(diǎn)最準(zhǔn)

本科一批二批是什么意思 大學(xué)本科一批二批是什么意思
