大麥茶有減肥功效嗎 大麥茶具有減肥功效嗎
2020-06-23 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
大麥茶具有減肥功效。大麥茶熱量很低,還含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,維生素,不飽和脂肪酸等。大麥茶中的膳食纖維屬于可溶性纖維,容易被人體吸收利用,并且能夠抑制膽固醇升高,具有降脂減肥的功效。
大麥茶有減肥功效嗎
大麥茶又稱麥茶,麥湯,是中國、日本、韓國等地民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料。大麥茶的主要原料是大麥,就是將大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。大麥茶具有很好的健脾瘦身、清熱解暑、去油膩、助消化、益氣健胃、除煩解渴等功效,長期飲用還有助于提高身體免疫力。
不過喝大麥茶雖然有很多好處,但是依然有一些禁忌,需要大家注意。比如濕熱或食積引起的脘悶腹脹的人不宜飲用大麥茶;最好是現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝,不要隔夜,隔夜或者隔了好幾天的大麥茶就不要喝了,沒有營養(yǎng),對健康也不利。腸胃不好的人也不建議空腹飲用大麥茶,容易引起胃不適,嚴(yán)重點(diǎn)的可能會拉肚子。
猜你喜歡

青團(tuán)的餡料有哪些 青團(tuán)的別名


青團(tuán)怎么做好吃 做青團(tuán)的小技巧


吃青團(tuán)需要注意什么 青團(tuán)的常見做法


春捂到什么時(shí)候最合適 春捂有哪些好處


春分飲食注意事項(xiàng) 如何通過飲食預(yù)防春困


春分節(jié)氣注意事項(xiàng) 春分節(jié)氣天氣變化


黃燜雞的做法 哪些人不適合吃黃燜雞


春分節(jié)氣喝什么湯 春分節(jié)氣的習(xí)俗


春分節(jié)氣吃什么好 春分節(jié)氣喝什么茶飲


春分節(jié)氣怎么養(yǎng)生 春分養(yǎng)生食譜


大麥茶有減肥功效嗎 大麥茶具有減肥功效嗎


大麥茶有什么功效 喝大麥茶的注意事項(xiàng)


大麥茶去濕氣嗎 大麥茶能去濕氣


紅豆薏米茶的功效 紅豆薏米茶有什么功效


可樂姜茶的功效與作用 可樂姜茶有哪些功效與作用


邦有道危言危行邦無道危行言孫翻譯 邦有道危言危行邦無道危行言孫翻譯是什么
