藍莓怎么洗 藍莓要怎么洗
2020-07-21 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
用清水清洗,不要破壞藍莓鮮果表面的白霜。輕輕的沖洗一下,可以把表面的灰塵洗干凈。市面上的藍莓,用鹽水浸泡和沖洗。淘米水也可以把藍莓表面的有害物質吸附掉,食用安全。
藍莓相比其他水果是一種非常珍貴的食物,不僅吃了對視力好,藍莓中含的花青素還具有美容養(yǎng)顏的作用。而買回來的藍莓需要清洗過后才能吃,洗藍莓的時候需要講究方法,具體有以下幾種:
1、鹽水浸泡:把藍莓放在鹽水中浸泡十分鐘,在浸泡的時候用手來回攪拌兩下,之后撈起來用鹽水清洗一下。
2、淀粉清洗:直接把藍莓浸泡在清水中,然后加入兩勺的面粉或者是淀粉,是用手輕微的攪半兩下,然后漫泡十分鐘,撈出之后用清水洗凈就可以食用了。
3、淘米水浸泡:首先要把藍莓用清水沖洗1遍,然后放入淘米水中漫泡十分鐘,最后撈出來用清除沖洗。
4、面粉清洗:把藍莓放在盆中,加入適量的面粉,倒入清水,用手按順時針方向輕輕境動,讓面粉稀釋以后的面粉水與藍莓充分接觸,再用清水沖洗干凈。
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