握筆的正確姿勢(shì) 握筆的正確姿勢(shì)是什么
2020-08-04 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
握筆的正確姿勢(shì)是筆桿放在拇指、中指和食指中間,食指在前,拇指在側(cè)后,食指據(jù)筆尖3cm,筆桿與直面成60度斜角??偨Y(jié)成了以下更為詳細(xì)的8點(diǎn):
1、 大拇指、食指、中指自然彎曲,分別從三個(gè)方向捏筆,無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方;
2、 大拇指在筆桿左下側(cè),食指在筆桿右上側(cè),中指在筆桿下方;
3、 食指稍前,大拇指稍后;
4、 拇指和食指用第一指節(jié)前端捏筆,中指用第一指節(jié)側(cè)上部頂住筆;
5、 筆桿上端斜靠在食指的最高關(guān)節(jié)處,筆桿和紙面成50度左右;
6、 捏筆處離筆尖一寸(大約3厘米)左右;
7、 執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”;就是手指握筆要實(shí),掌心要空,小指不能碰手心;
8、 手腕伸直,不能勾手腕或向上翻手腕。
那么為什么孩子不容易掌握正確的握筆姿勢(shì)呢?
小孩子的小肌肉群發(fā)育不是很完善;正確的握筆姿勢(shì)是需要有一定的力氣的,小孩子正確握筆的時(shí)間久了,會(huì)感覺累,所以不自覺的小孩會(huì)轉(zhuǎn)向不用費(fèi)多大力氣的拇指與食指交叉、拇指食指靠近筆尖即握住比干的細(xì)處,這樣的錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì),以達(dá)到省力的效果,因而不易掌握正確的握筆姿勢(shì),也容易形成近視。
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