夜交藤泡水不能天天喝。夜交藤泡水天天喝可能會讓人產(chǎn)生依賴性，還會產(chǎn)生一定的副作用，出現(xiàn)神經(jīng)亢奮以及全身發(fā)疹子的情況，影響到身體的頰囊，所以夜交藤泡水最好是偶爾飲用，不要長期的喝，也不要大量的喝。

夜交藤最好適度使用，這樣才會充分發(fā)揮出夜交藤的作用，使用量過少作用不明顯，使用量過大可能會出現(xiàn)副作用。因此要有適度的使用量，每一次服食的使用量在15-30克，用適當(dāng)?shù)乃疀_調(diào)就可以。

夜交藤的功效和作用

1、安神：夜交藤味甘入心，具有安神、補(bǔ)陰血的效果，非常適合心神不寧、多夢、失眠等患者服用。

2、祛風(fēng)通絡(luò)：夜交藤具有祛風(fēng)、通絡(luò)的效果，非常適合血虛或各類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)疼痛的患者服用。

3、止癢：夜交藤具有養(yǎng)血、止癢的效果，非常適合患有風(fēng)疹等皮膚瘙癢的患者服用。

4、抗氧化：夜交藤內(nèi)含黃酮，具有抗氧化的效果。

5、催眠：夜交藤具有催眠的效果，非常適合睡眠質(zhì)量不好的患者服用。

6、降血脂：夜交藤具有降血脂的效果，非常適合患有高血脂、脂肪肝的患者服用。