古時(shí)把一晝夜分為十二個(gè)時(shí)辰，其中，子時(shí)：23時(shí)至01時(shí);午時(shí)：11時(shí)至13時(shí)。其中，古人認(rèn)為，子時(shí)為陰極陽生之時(shí)，午時(shí)是陰陽轉(zhuǎn)換之時(shí)最適合休息。

　　子時(shí)和午時(shí)各指什么時(shí)候?

　　子時(shí)：23:00--01:00之前。就是從前一天的23:00起至當(dāng)天的凌晨01:00之前。01:00起算作丑時(shí)。

　　午時(shí)：11:00--13:00之前。就是從中午11:00起至13:00之前。13:00起算作未時(shí)。

　　一天24小時(shí)，劃分為12個(gè)時(shí)辰。時(shí)辰與24小時(shí)對(duì)應(yīng)關(guān)系如下：

　　子時(shí)：23:00--01:00之前;

　　丑時(shí)：01:00--03:00之前;

　　半夜11點(diǎn)-1點(diǎn)為子時(shí)白天11點(diǎn)-13點(diǎn)為午時(shí)

　　古代十二時(shí)辰對(duì)照表：

　　子時(shí)(23時(shí)至01時(shí))：夜半，又名子夜、中夜：十二時(shí)辰的第一個(gè)時(shí)辰。鼠在這時(shí)間最活躍。

　　丑時(shí)(01時(shí)至03時(shí))：雞鳴，又名荒雞：十二時(shí)辰的第二個(gè)時(shí)辰。牛在這時(shí)候咀嚼白天沒消化的食物。

　　寅時(shí)(03時(shí)至05時(shí))：平旦，又稱黎明、早晨、日旦等：時(shí)是夜與日的交替之際。老虎在此時(shí)最猛。

　　卯時(shí)(05時(shí)至07時(shí))：日出，又名日始、破曉、旭日等：指太陽剛剛露臉，冉冉初升的那段時(shí)間。

　　辰時(shí)(07時(shí)至09時(shí))：食時(shí)，又名早食等：古人“朝食”之時(shí)也就是吃早飯時(shí)間。月亮又稱玉兔，在這段時(shí)間還在天上。相傳這是“群龍行雨”的時(shí)候。

　　巳時(shí)(09時(shí)至11時(shí))：隅中，又名日禺等：臨近中午的時(shí)候稱為隅中。蛇在這時(shí)候隱蔽在草叢中。

　　午時(shí)(11時(shí)至13時(shí))：日中，又名日正、中午等。這時(shí)候太陽最猛烈，陽氣達(dá)到極限，陰氣將會(huì)產(chǎn)生，而馬是陰類動(dòng)物。

　　未時(shí)(13時(shí)至15時(shí))：日昳，又名日跌、日央等：太陽偏西為日跌。羊在這段時(shí)間吃草。

　　申時(shí)(15時(shí)至17時(shí))：哺時(shí)，又名日鋪、夕食等。猴子喜歡在這時(shí)候啼叫。

　　酉時(shí)(17時(shí)至19時(shí))：日入，又名日落、日沉、傍晚：意為太陽落山的時(shí)候。雞於傍晚開始?xì)w巢。

　　戌時(shí)(19時(shí)至21時(shí))：黃昏，又名日夕、日暮、日晚等：此時(shí)太陽已經(jīng)落山，天將黑未黑。天地昏黃，萬物朦朧，故稱黃昏。狗開始守門口。

　　亥時(shí)(21時(shí)至23時(shí))：人定，又名定昏等定，又名定昏等：此時(shí)夜色已深，人們也已經(jīng)停止活動(dòng)，安歇睡眠了。夜深時(shí)分豬正在熟睡。