周朝時(shí)人們用淘米水來洗澡。據(jù)《周禮》記載，齋戒沐浴是西周祭祀禮儀的重要組成部分。西周時(shí)期沐浴禮儀逐漸形成定制，人們用淘米水來洗澡去污。后來人們發(fā)現(xiàn)了皂英，有潤滑爽利、消除垢膩以清潔皮膚的作用，南朝蕭齊之時(shí)已經(jīng)有人專門出售皂莢。

　　古代沐浴相關(guān)介紹

　　古代沐浴方式，自秦漢以來，基本已形成了雛形，三日一洗頭，五日一沐浴，是古人最重要的沐浴方式。東漢時(shí)期，沐浴洗澡已經(jīng)成為古人一種極為講究的習(xí)慣，“沐”代指濯發(fā)，“浴”則指灑身，“洗”意為洗足，“澡”表示灑手。

　　古人沐浴講究“地”、“器”、“料”的結(jié)合，所謂“地”，指沐浴場所，古代一般是澡堂，或者浴室門及混堂?！捌鳌笔侵搞逶〉钠骶?，比如木桶、浴盆等?！傲稀敝傅氖窍丛栌玫牟牧希悦姿蛯儆谶@個(gè)“料”。

　　當(dāng)年楊貴妃的華清池，算得上是古代極為浪漫的沐浴之所，她每日沐浴三次，華清池水，水汽氤氳，美人沐浴，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望之如仙境一般，令人神迷。是以白居易曾有詩云：春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂。侍兒扶起嬌無力，始是新承恩澤時(shí)。所以說，古代最浪漫的沐浴，當(dāng)屬楊玉環(huán)了。