“每個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光”是尼克·胡哲說的。該句出現(xiàn)在《尼克 · 胡哲給自己的信》中，原句是“ 每一個(gè)優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時(shí)光。那一段時(shí)光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤獨(dú)和寂寞，不抱怨，不訴苦，只有自己知道。而當(dāng)日后說起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)的日子。”

　　尼克·胡哲，澳大利亞演講家。2001-2003年，在澳大利亞布里斯班市的格里菲斯大學(xué)就讀。2005年，他被提名為“澳大利亞年度青年”。胡哲出生于澳大利亞墨爾本，他天生沒有四肢，只有左側(cè)臀部以下的位置有一個(gè)帶著兩個(gè)腳趾頭的小“腳”。盡管身體殘疾，但父母并沒有放棄對他的教育。

　　在他六歲時(shí)，父親教他如何用身體僅有的“小雞腳”打字。而母親則為他特制了一個(gè)塑料裝置，好讓他學(xué)會(huì)“握筆”寫字。八歲時(shí)，胡哲的父母把他送入小學(xué)。因身體殘疾，胡哲飽受同學(xué)的嘲笑和欺侮。十歲時(shí)，他曾試圖在家中的浴缸溺死自己，但沒能成功。

　　在胡哲19歲的時(shí)候，他打電話給學(xué)校，推銷自己的演講。被拒絕52次之后，他獲得了一個(gè)5分鐘的演講機(jī)會(huì)和50美元的薪水，開始演講生涯。

　　優(yōu)秀的人是什么樣子的

　　一、積極的處世態(tài)度

　　優(yōu)秀的人普遍都有一個(gè)積極的思維，一個(gè)樂觀的心態(tài)。一個(gè)人的內(nèi)在狀態(tài)是會(huì)影響外在表現(xiàn)的，積極向上的人總是可以察覺到一件事物的多面性，并總能和事物相互影響著并且朝好的方向發(fā)展。

　　二、高效工作效率

　　一個(gè)優(yōu)秀的人的工作效率必定是很高的，而高效的緣由，一般是來自專注的工作習(xí)慣和一套高效的做事方法，工欲善其事必先利其器，找到了適合自己的處事方法和正確的思維習(xí)慣，自然事半功倍。

　　三、良好的體魄

　　身體是革命的本錢，一個(gè)能夠以良好的狀態(tài)應(yīng)對各種情況的大腦，必定有一個(gè)健康的體魄加持。規(guī)律的健身，健康的飲食，都是擁有一個(gè)健康身體的必要生活方式。

　　四、良好的自制力

　　良好的自制力和自控力讓人們在應(yīng)對各種突發(fā)狀況的時(shí)候能擁有正常的心態(tài)。在面對各種誘惑的時(shí)候能夠保持本心。在憤怒和其他負(fù)面情緒時(shí)能保持理智。

　　五、持續(xù)學(xué)習(xí)能力

　　一個(gè)人能一直保持優(yōu)秀，除了良好的個(gè)人品質(zhì)，過硬的專業(yè)知識(shí)也是必不可少，而很多行業(yè)的知識(shí)都是在不斷更新的，想要保證自己有足夠多的知識(shí)武裝，就需要有持續(xù)學(xué)習(xí)的能力，時(shí)刻關(guān)注著所在行業(yè)的動(dòng)向，學(xué)習(xí)最新的傍身之技，方能無所畏懼。

　　普通人越來越優(yōu)秀的方法

　　1.戒掉懶惰，堅(jiān)持準(zhǔn)時(shí)早起。

　　早起可能改變不了什么，但堅(jiān)持早起一定能比你天天中午起床收獲的東西多得多。

　　2.堅(jiān)持記錄，學(xué)會(huì)管理自己的生活。

　　一個(gè)人如果能夠做到管理好自己的生活，不管是何種社會(huì)身份，說明本身已經(jīng)是一個(gè)很優(yōu)秀的人了。

　　3.學(xué)會(huì)感恩，善于發(fā)現(xiàn)身邊的美與善。

　　感恩的重要性，無論多么優(yōu)秀的人，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)大部分都是把曾幫助過她們的人放在心上，念叨在口里。當(dāng)你感恩別人感恩世界的時(shí)候，你內(nèi)心的痛與悲都會(huì)被這些一直放在心里的溫暖和力量所掩蓋。

　　4.保持終身學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)更多同頻道的伙伴。

　　人終其一生學(xué)習(xí)，無非是在我們尚未清楚的世界里得到更多的見識(shí)和閱歷，潛移默化地更新豐富自己的三觀和為人處世。學(xué)習(xí)的方式有很多，并沒有固定的答案。讀書看報(bào)，寫作練琴，學(xué)習(xí)理財(cái)和哲學(xué)，聽演講和看電影等等。

　　5.清楚自己想要什么，不因外界質(zhì)疑否定自己。

　　你會(huì)發(fā)現(xiàn)，越優(yōu)秀的人越清楚自己想要什么，并且會(huì)為自己的目標(biāo)做出行動(dòng)和努力，而非因?yàn)橥饨珉S隨便便的質(zhì)疑聲就輕言放棄和否定自己。

　　6.不給自己設(shè)限，勇敢踏出第一步。

　　很多人之所以羨慕別人的成功，有很大一部分原因是她在第一步就選擇了否定了自己，給自己設(shè)限，不愿意跳出那個(gè)限制圈。