1、原料不同：雖然鹽煎肉和回鍋肉用的都是豬后腿肉，但二者的區(qū)別在于回鍋肉用帶皮豬肉，而鹽煎肉則要去皮豬肉。2、烹飪方法不同：鹽煎肉是生炒，將生豬肉直接放入油鍋里炒；回鍋肉使用的烹飪技法是熟炒，先把豬肉蒸熟或煮熟，然后再來炒。3、口感不同：與回鍋肉相比較，鹽煎肉口感更干一點(diǎn)。

　　鹽煎肉和回鍋肉的區(qū)別

　　豬肉的營(yíng)養(yǎng)非常全面，除了蛋白質(zhì)、脂肪等主要營(yíng)養(yǎng)成分外，還含有鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等。豬瘦肉中還含有血紅蛋白，可以起到補(bǔ)鐵的作用，能夠預(yù)防貧血。肉中的血紅蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉補(bǔ)鐵的效果要比吃蔬菜好。

　　鹽煎肉，四川傳統(tǒng)特色名菜，屬川菜，是川菜家常風(fēng)味菜肴的代表作，與回鍋肉共稱為姐妹菜。本品以豬后臀肉為原料烹制方法加工而成，成菜肉片鮮嫩，顏色深紅，干香酥嫩，味道鮮美，具有濃厚的地方風(fēng)味。鹽煎肉在四川、重慶地區(qū)家喻戶曉，是下酒佐餐的佳肴。

　　回鍋肉，在川菜中的地位也非常重要?；劐伻?，一直被認(rèn)為是川菜之首、川菜之化身。提到川菜，必然想到回鍋肉?；劐伻馍阄毒闳?，是下飯菜中大部分人會(huì)選的菜。配料各有不同，除了蒜苗還可以用彩椒、洋蔥、韭菜、鍋盔等來制作回鍋肉?！凹页！鳖櫭剂x，“調(diào)料家家常有之意，”故每一家制作出的味道都不相同。