秋天盛產(chǎn)的水果有很多，常見的有大棗、柿子、蘋果、梨子、山楂、石榴、獼猴桃、橘子、柚子、葡萄、秋桃、龍眼、柚子、甘蔗、檸檬、橙子、芒果、哈密瓜、李子等等。

　　1、橘子

　　橘子的成熟期主要在10到12月，食用時需將橘子外皮剝除后再吃。但是要注意橘子不能食用過多，否則容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。

　　2、梨子

　　梨子被譽為“百果之宗”，果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和纖維素。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在醫(yī)療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處。吃梨時，最好細(xì)嚼慢咽，才能更好地讓腸胃吸收。

　　3、蘋果

　　蘋果是我們在日常生活中常見的水果，一般是在秋季成熟，此時采摘下來的蘋果口感非常的好，酸甜可口，嘗起來很鮮美，并且多汁，還具有很多的營養(yǎng)價值，是很受歡迎的一種水果。

　　4、柿子

　　秋季正好是柿子上市的時候，黃澄澄的果子掛在樹枝上，形成一道靚麗的風(fēng)景線。它的口感也很好，還能抵抗秋天的干燥，但是注意柿子不能在空著肚子的時候食用，否則會對人體造成一些影響。