湯圓應(yīng)該煮七分鐘就會(huì)熟了。通常情況下的湯圓分為新鮮湯圓以及冷凍湯圓兩大類(lèi)，新鮮搓好的湯圓適合熱水下鍋，而冷凍過(guò)的湯圓最好冷水下鍋，尤其是超市賣(mài)的速凍湯圓。煮湯圓需要掌握“沸水下，文火煮”的方法。為了避免湯圓粘鍋，需要在煮的過(guò)程中用湯勺在鍋中慢慢攪動(dòng)，直到湯圓表面光滑、浮于水面，用筷子按時(shí)富有彈性即可。煮湯圓的時(shí)間一般為七分鐘左右，湯圓飄起來(lái)即可。

　　另外，為了減少油膩，煮湯圓時(shí)還可以加入少許姜片作為調(diào)料，微微的姜辣味會(huì)給軟綿綿且柔滑細(xì)膩的湯圓帶來(lái)更多的美味。

　　湯圓，別稱“湯團(tuán)”“浮元子”，是漢族傳統(tǒng)小吃的代表之一。同時(shí)，也是中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日元宵節(jié)所最具有特色的食物，也表達(dá)了古代人民對(duì)幸福生活的一種向往和期盼。

　　據(jù)傳，湯圓起源于宋朝。當(dāng)時(shí)的明州（現(xiàn)浙江省寧波市）所興起的一種新奇食品，即用黑芝麻、豬板油做餡、加入少許白糖，外面用糯米粉搓成圓形，煮熟后，吃起來(lái)香甜軟糯，回味無(wú)窮。同時(shí)，湯圓象征合家團(tuán)圓美滿，吃湯圓也意味著在新的一年里合家幸福、團(tuán)團(tuán)圓圓，所以是正月十五元宵節(jié)必備美食。