青棗需要削皮吃嗎

　　1、青棗的外皮十分薄，吃起來口感十分脆嫩，是不需要削皮后吃的，而且青棗皮上還含有較多的纖維素和維生素，一起吃下去的話對(duì)人體來說營養(yǎng)價(jià)值會(huì)更高一些。

　　2、但是因?yàn)榍鄺椩谏L的過程中不可避免地或沾染上一些灰塵、泥土以及農(nóng)藥的殘留物，因此在吃之前需要將青棗的外皮徹底清洗干凈，這樣才會(huì)更有利于身體的健康。

　　青棗需要放冰箱嗎

　　可以。青棗對(duì)溫度的適應(yīng)性較強(qiáng),能耐10℃的低溫到35℃度左右的高溫,對(duì)于青棗來說,比較適合的保存方法就是冷藏,如果是吃不完的青棗是可以放在冰箱中冷藏保存的。也可以視情況而定。

　　青棗幾月份成熟上市

　　青棗一般為每年的11月到次年的3月成熟,這個(gè)時(shí)候的青棗清脆可口。恰逢元旦節(jié)和春節(jié),家里總會(huì)從市場(chǎng)上買一些回來。