不可以。，一般來說不能將保溫飯盒放到微波爐里，保溫盒加設(shè)了保溫外殼，在內(nèi)外兩層中都填充了泡沫塑料，內(nèi)層也由金屬薄膜，所以有很強(qiáng)的保溫性。要是將保溫盒放到微波爐中進(jìn)行加熱的話，很容易引發(fā)火災(zāi)。微波爐不能放金屬、塑料制品、紙袋、紙盒等物品，若是將金屬器皿加熱，容易引發(fā)火災(zāi)，而普通的塑料制品會(huì)在加熱過程中釋放有毒物質(zhì)，食用后對人體有害。

　　另外也正是因?yàn)楸仫埡袕恼w上來看，它就是一個(gè)密閉的金屬，而金屬微波只能反射，不能傳導(dǎo)、吸收，因此就算是放到微波爐里面，飯菜也難以加熱。微波爐中是不能使用金屬容器的，否則會(huì)使微波和金屬接觸過近從而產(chǎn)生火花，引發(fā)火災(zāi)。保溫飯盒本來就是具有保溫效果的飯盒，將飯菜放入保溫桶中可以保溫4-5小時(shí)，不需要再用微波爐進(jìn)行加熱，建議購買正規(guī)品牌質(zhì)量有保證的保溫飯盒。

　　怎么用保溫飯盒帶飯防止變味

　　飯和菜最好分開放。當(dāng)天中午要吃的飯菜，早上才將新做好的飯菜帶到辦公室去，最好不要帶隔夜的飯菜。尤其是不能帶綠葉菜，綠葉菜不能隔頓吃。飯盒要耐熱耐高溫封閉性好，這樣的飯盒能夠保證在你吃飯的時(shí)候飯的質(zhì)量完好。用微波爐加熱時(shí)盡量選用玻璃飯盒，玻璃的性質(zhì)比較穩(wěn)定，如果塑料的就不妙了。飯菜帶到辦公室后，一定要及時(shí)放在冰箱中冷藏保鮮，這樣才能避免細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致飯菜變質(zhì)加速。

　　304保溫飯盒可以放微波爐加熱嗎

　　不能。保溫飯盒不能用微波爐加熱,尤其是不銹鋼材質(zhì)的保溫飯盒,由于不銹鋼飯盒是密閉的金屬,金屬對微波只能反射,不能穿透和吸收,如果放進(jìn)微波爐,飯菜會(huì)加熱不了,且金屬盒蓋和金屬盒體距離過近,容易微波打火。