“蝶泳”的游泳姿勢又被稱為“海豚泳”。蝶泳是游泳者用兩臂劃水到大腿后，再提出水面從空中前移入水，姿勢好似蝴蝶展翅飛舞，故而得名。在蝶泳過程中，游泳者上身和腿部的波浪狀擺動酷似海豚，所以又被稱為“海豚泳”。

　　蝶泳是怎么演變而來的

　　蝶泳（butterfly stroke）是游泳的一個泳姿。1953年，國際泳聯(lián)規(guī)定，蛙泳和蝶泳分開進(jìn)行比賽。蝶泳與蛙泳分開后，蝶泳成為了一獨(dú)立的比賽項目。20世紀(jì)30年代初，有的運(yùn)動員為了提高蛙泳的速度，在劃水結(jié)束后把臂提出水面，兩臂從空中向前擺進(jìn)，好像蝴蝶展翅的樣子，因而這種泳姿被取名為蝶泳。當(dāng)時這種新的游泳姿勢經(jīng)常和蛙泳作為同一項目，統(tǒng)稱為俯泳。在一起進(jìn)行比賽。直至1956年，奧運(yùn)會才把蝶泳和蛙泳分開，作為獨(dú)立項目進(jìn)行比賽。

　　此后，為了使蝶泳技術(shù)得到迅速改進(jìn)和提高，在蝶泳規(guī)則中增加了可以在垂直面進(jìn)行上下打腿的規(guī)定，這樣就為蝶泳的變種海豚泳參加正式比賽提供了依據(jù)。海豚泳是以模仿海豚的游泳動作而得名。

　　蝶泳的動作要領(lǐng)

　　海豚泳和蹬腿蝶泳的臂部動作基本結(jié)構(gòu)是一樣的，主要區(qū)別在于腿部動作。游蹬腿蝶泳時，由于收腿產(chǎn)生阻力，影響動作的連貫性和前進(jìn)速度。而海豚泳采用波浪式的上下打腿動作,動作連貫,前進(jìn)速度比較均勻。由于海豚泳技術(shù)比較先進(jìn)，已為廣大蝶泳運(yùn)動員所采用。