中伏最熱。三伏天分為初伏、中伏和末伏，其中中伏的溫度是最高的。這是因?yàn)槿敕?，地表濕度增加，地面吸收的熱量較多，散發(fā)的熱量較少，導(dǎo)致地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。當(dāng)?shù)孛娴睦鄯e熱量在中伏期間達(dá)到峰值時(shí)，天氣將是最熱的。

　　三伏的時(shí)間如何確定

　　明陳三謨《歲序總考全集·一年二十四節(jié)氣詳解》“小暑六月節(jié)”條的說法是：“夏有三伏，五月夏至第三庚為初伏，第四庚為中伏，立秋后初庚為末伏。”通俗說就是：從夏至后的第三個(gè)庚日起，至立秋后第二個(gè)庚日前一天止，分為“初伏”“中伏”“末伏”，俗稱“三伏天”。對(duì)應(yīng)現(xiàn)代陽(yáng)歷，三伏天一般從七月中旬開始，到八月下旬結(jié)束。

　　每年入伏的時(shí)間不固定，中伏的長(zhǎng)短也不相同，需要查歷書計(jì)算，簡(jiǎn)單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至后第3個(gè)“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。

　　三伏天為什么這么熱

　　季節(jié)與節(jié)氣因素：三伏天出現(xiàn)在小暑與處暑之間，這是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段。此時(shí)，夏季風(fēng)逐漸抵達(dá)最北端，地表濕度變大，地表層的熱量累積下來，一天比一天熱。在三伏天期間，地面積累的熱量達(dá)到最高峰，因此天氣最為炎熱。

　　高壓控制：七八月份，副熱帶高壓加強(qiáng)，高壓內(nèi)部的下沉氣流在其控制下使得天氣晴朗少云，有利于陽(yáng)光照射，地面輻射增溫，進(jìn)一步加劇了天氣的炎熱。

　　雨水多、濕度大：夏季雨水多，空氣濕度大，水的比熱容比干空氣要大得多，這影響了人體汗液的排出，使人感到悶熱。

　　日照時(shí)間長(zhǎng)：夏季的白天比黑夜長(zhǎng)，陽(yáng)光照射的時(shí)間也長(zhǎng)，地表吸收的熱量遠(yuǎn)大于支出，地面一天天聚集的熱量增加，溫度持續(xù)增高。