芒種，作為中國傳統(tǒng)節(jié)氣之一，承載著豐富的文化內(nèi)涵和深厚的農(nóng)耕智慧，不僅是夏季的重要節(jié)點，更是農(nóng)作物生長的關(guān)鍵時刻。那么，有關(guān)24節(jié)氣芒種的含義是什么？下面跟隨天奇小編一起來看看吧！

　　24節(jié)氣芒種的含義

　　芒種，作為二十四節(jié)氣中的第九個節(jié)氣，同時也是夏季的第三個節(jié)氣，標(biāo)志著干支歷午月的開端。當(dāng)斗指指向丙位，太陽黃經(jīng)達(dá)到75°時，這一節(jié)氣便如期而至，通常落在每年的公歷6月5日至7日之間。其名“芒種”寓意著“此時正是種植有芒的谷類作物的最佳時機，錯過則效果不佳”。這一時節(jié)顯著的特點是氣溫的明顯上升、雨水的充足以及空氣濕度的增大，為晚稻等谷類作物的種植提供了極為適宜的環(huán)境。

　　芒種節(jié)氣有什么習(xí)俗

　　1、送花神：農(nóng)歷二月二花朝節(jié)上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達(dá)對花神的感激之情，盼望來年再次相會。

　　2、安苗：安苗系皖南的農(nóng)事習(xí)俗活動，始于明初。每到芒種時節(jié)，種完水稻，為祈求秋天有個好收成，各地都要舉行安苗祭祀活動。家家戶戶用新麥面蒸發(fā)包，把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等形狀，然后用蔬菜汁染上顏色，作為祭祀供品，祈求五谷豐登、村民平安。

　　3、打泥巴仗：貴州東南部一帶的侗族青年男女，每年芒種前后都要舉辦打泥巴仗節(jié)。當(dāng)天，新婚夫婦由要好的男女青年陪同，集體插秧，邊插秧邊打鬧，互扔泥巴。活動結(jié)束，檢查戰(zhàn)果，身上泥巴最多的，就是最受歡迎的人。

　　4、煮梅：在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節(jié)，三國時有“青梅煮酒論英雄”的典故。青梅含有多種天然優(yōu)質(zhì)有機酸和豐富的礦物質(zhì)，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調(diào)節(jié)酸堿平衡，增強人體免疫力等獨特營養(yǎng)保健功能。但是，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工后方可食用，這種加工過程便是煮梅。

　　芒種時節(jié)有什么講究

　　1、忌諱申時后進(jìn)食：“避風(fēng)如避箭，避色如避亂，加減逐時衣，少餐申后飯”這一養(yǎng)生口訣就是根據(jù)天氣變化及時加減衣服，申時(下午3至5點)以后少進(jìn)餐，這都是芒種節(jié)氣的養(yǎng)生要求。

　　2、忌諱夜晚吃生冷：芒種的節(jié)氣夜短，年事稍長之人或體質(zhì)稍弱的患者不易消化飲食，生吃蔬菜、瓜果等是芒種節(jié)氣的慎食之品，夜間更要注意慎食這類食物，肉、面、黏膩的食物也不宜在夜間食用，否則會引起腹脹、吐瀉等癥狀。

　　3、忌諱空腹飲茶：過多飲茶，尤其是空腹飲茶極易導(dǎo)致茶水消耗人體的陽氣，忌諱咸味引茶入腎，容易患上手足疼痛，及下元虛冷的腹瀉等病癥。因此，芒種節(jié)氣飲茶，應(yīng)是在餐后飲兩到三杯為宜，有饑餓感則立刻停飲。

　　結(jié)語：芒種時節(jié)需要順應(yīng)自然規(guī)律，合理安排作息時間，注意飲食調(diào)養(yǎng)，以保持身心的健康。