艾葉雞蛋湯的功效 艾葉雞蛋湯怎么做
2020-04-03 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
艾葉雞蛋湯性溫,有溫腎安胎、暖宮祛寒、溫經(jīng)助孕等功效,日常作為食療方,可以幫助人去除身體內(nèi)寒氣,增強(qiáng)免疫力。
艾葉雞蛋湯的功效
艾葉雞蛋湯就是用艾草和雞蛋煮的湯,這款湯品具有一定的養(yǎng)生保健作用,比如溫腎安胎、溫經(jīng)散寒、暖宮等,可以用于習(xí)慣性流產(chǎn)的調(diào)理。
艾葉雞蛋湯來源于民間,如果要食用的話,最好還是咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生,看是否對身體產(chǎn)生副作用,畢竟艾葉本身是一種草藥,有一定的藥用價值,使用還是得看是否適合。
艾葉雞蛋湯怎么做
材料:艾葉10克、雞蛋1個、花生油3克、食鹽3克。
做法:
1、先將艾葉放到鹽水浸泡十分鐘,然后清洗干凈撈起備用;
2、煮開水,將艾葉放入水中焯一下?lián)瞥鰝溆?,此步驟是為了去艾葉苦味,如果習(xí)慣也可以不去;
3、鍋中倒兩碗水燒開,倒入艾葉,然后將雞蛋打進(jìn)去并攪散;
4、繼續(xù)燒開,雞蛋熟了之后放適量的花生油和鹽即可。
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