鴨肉怎么做好吃 鴨肉的做法
2020-06-30 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
鴨子洗凈切塊,姜蒜切末。炒鍋里加熱油,然后放干辣椒、姜、蒜爆香,然后放鴨肉翻炒。開大火煸炒至鴨肉收干,炒出鴨油。然后加生抽、老抽、糖、八角1個炒至上色,再加入啤酒1瓶。大火燒開后,改中小火燜30分鐘。待湯汁基本收干時加青紅椒、蔥花即可起鍋。
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鴨肉顧名思義就是鴨科動物的肉,是各種美味名菜的主要原料,是一種美味佳肴,適于滋補。而且鴨肉的營養(yǎng)價值與雞肉相仿。但在中醫(yī)看來,鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有滋補、養(yǎng)胃、補腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。
鴨肉適合體內(nèi)有熱的人適宜食鴨肉,體質(zhì)虛弱,食欲不振,發(fā)熱,大便干燥和水腫的人食之更為有益。民間還傳說,鴨是肺結(jié)核病人的“圣藥”。而且鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。
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