煮雞蛋水要淹沒雞蛋嗎 煮雞蛋水要淹沒雞蛋是嗎
2022-11-09 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
煮雞蛋的水要淹沒雞蛋。水煮雞蛋的時(shí)候,要讓水漫過雞蛋,讓雞蛋受熱均勻。將雞蛋放入涼水里,把水燒開,煮8分鐘,直到雞蛋完全煮熟。雞蛋在室溫下儲(chǔ)存可以直接放水里煮,但如果直接從冰箱里拿出來煮,雞蛋會(huì)碎。水煮雞蛋的時(shí)候,要讓水漫過雞蛋,讓雞蛋受熱均勻。將雞蛋放入涼水里,把水燒開,煮8分鐘,直到雞蛋完全煮熟。
煮雞蛋的時(shí)候,如果水太少,在水達(dá)到沸騰的時(shí)候,雞蛋在鍋里邊會(huì)不停地跳動(dòng),這樣會(huì)容易把雞蛋殼震碎,之后蛋清就會(huì)流出來,導(dǎo)致煮出來的是破殼蛋,一般水的用量是超過雞蛋2cm左右就可以了。
煮雞蛋放多少水合適
煮雞蛋的時(shí)候,一般水的用量是超過雞蛋2cm左右就可以了,如果水太少,在水達(dá)到沸騰的時(shí)候,雞蛋在鍋里邊會(huì)不停地跳動(dòng),這樣會(huì)容易把雞蛋殼震碎,之后蛋清就會(huì)流出來,導(dǎo)致煮出來的是破殼蛋。若是蒸蛋器,煮不同熟嫩程度的雞蛋加入的水量不同。對(duì)于完全煮熟的雞蛋,您需要添加50-60mL的水,對(duì)于7分熟的雞蛋,需要添加30-35mL的水;對(duì)于5分熟的雞蛋,需要添加15-20mL的水。
煮雞蛋需要多長(zhǎng)時(shí)間
煮雞蛋的時(shí)間一般是水開后5~8分鐘。煮雞蛋的時(shí)間不宜過短。煮的時(shí)間過短,蛋黃可能還沒有完全熟,有可能沒有完全殺滅其中的微生物,也會(huì)影響身體消化吸收。如果煮的時(shí)間過長(zhǎng),會(huì)發(fā)生蛋黃表面變成深青綠色,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降。
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