金桔怎么吃用不用剝皮 金桔要不要剝皮吃
2020-02-10 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
只要將金桔洗干凈后就可以直接連皮一起吃,不需要剝皮。金桔桔皮的營養(yǎng)物質比果肉多,其口感也比果肉要甜。所以,金桔連皮一起吃最好。
金桔怎么吃用不用剝皮
金桔可以直接吃,不需要剝皮。但需要注意的是,一定要將金桔桔皮清洗干凈,最好用小蘇打和食鹽來清洗,這樣才可以徹底去除桔皮上的細菌和農藥。
而且金桔的桔皮比果肉的營養(yǎng)價值更高,桔皮中含有80%的維生素C。其口感也比果肉要甜得多。
除此之外,還可以用金桔來制作金桔檸檬茶來喝。將金桔和檸檬洗干凈之后切片,然后放入杯中,依照自己的喜好加入冰水或溫水,最后加入蜂蜜即可飲用。
如果不習慣金桔皮的味道的話,可以不直接食用金桔。但是金桔的皮不好剝,因此可以制作金桔檸檬水或金桔檸檬茶來喝。
在制作金桔檸檬茶的時候,不能用熱水來沖泡。因為熱水會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分,而且用熱水沖泡出來會發(fā)苦。
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