荔枝和羊肉可以一起吃嗎 荔枝和羊肉能不能同食
2020-08-05 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
荔枝和羊肉可以一起吃。荔枝和羊肉一起吃并不會(huì)使人產(chǎn)生不良反應(yīng),也不會(huì)造成兩種食物營養(yǎng)物質(zhì)的流失。但需要注意的是,荔枝和羊肉一起吃要控制食用量,不可攝入太多。因?yàn)槔笾脱蛉舛紝儆谛詼責(zé)岬氖澄铮^多食用容易導(dǎo)致上火。
荔枝和羊肉可以一起吃嗎
荔枝是一種常見的水果,分布于中國的西南部、南部和東南部,廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培,非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱“南國四大果品”。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng),有補(bǔ)腦健身、開胃益脾、促進(jìn)食欲的功效。
荔枝有營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等癥,并能促進(jìn)皮膚新陳代謝,延緩衰老。然而,過量食用荔枝或某些特殊體質(zhì)的人食用荔枝,均可能發(fā)生意外。在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯,或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰柜里冰后食用。這樣可以防止虛火,還具有醒脾消滯的功效。
羊肉,古時(shí)稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉,性溫,既能御風(fēng)寒,又可補(bǔ)身體,對一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產(chǎn)后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補(bǔ)益效果,最適宜于冬季食用,故被稱為冬令補(bǔ)品,深受人們歡迎。
冬天常吃羊肉,一方面不僅可以促進(jìn)血液循環(huán),增加人體熱量,而且還能增加消化酶,幫助胃消化;另一方面由于其營養(yǎng)豐富,對于治療一些虛寒病癥有很大的裨益,如肺結(jié)核、氣管炎、哮喘等。所以說,容易出現(xiàn)手腳冰冷、臉色蒼白的美女們還有體重不足、想要增胖的竹竿一族在冬季可以多吃點(diǎn)羊肉。
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