地瓜蒸多久 地瓜蒸多久能蒸熟
2021-11-05 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
地瓜蒸的時間大概20分鐘左右。如果不確定地瓜有沒有蒸熟,可用筷子或叉子,從地瓜表面插進(jìn)去,如地瓜很輕松的被插透,則說明地瓜已經(jīng)蒸熟,如地瓜中間還不能被插過去,則地瓜中間還存在硬心,需要再蒸幾分鐘后,再判斷是否熟透。
地瓜其實就是我們常說的紅薯,它含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸。地瓜除了可以用來蒸著吃,還可以用來烤,或者做紅薯丸子、薯泥、芋圓、紅薯餅等等。
蒸地瓜的做法:
1、紅薯洗凈皮,并切除兩頭,剜平表皮凹凸不平處。
2、電高壓鍋入熱水,約1.5公分高,放入蒸屜,將洗凈的紅薯置于屜上,蓋蓋兒,壓筏,定時20分鐘,泄氣后再打開定時10分鐘,即可。
3、如果是普通高壓鍋,壓閥后,大火燒開噴氣后關(guān)火。燜至氣自然泄光后,再開大火,噴氣,關(guān)火,泄氣,重復(fù)兩次即可。
4、如果用普通蒸鍋的話,大火蒸5分鐘后,改用文火蒸10分鐘,再大火蒸到紅薯可以輕松插入筷子即可。
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