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地瓜蒸多久 地瓜蒸多久能蒸熟

2021-11-05 天奇生活 【 字體:

  地瓜蒸的時(shí)間大概20分鐘左右。如果不確定地瓜有沒(méi)有蒸熟,可用筷子或叉子,從地瓜表面插進(jìn)去,如地瓜很輕松的被插透,則說(shuō)明地瓜已經(jīng)蒸熟,如地瓜中間還不能被插過(guò)去,則地瓜中間還存在硬心,需要再蒸幾分鐘后,再判斷是否熟透。

地瓜蒸多久

  地瓜其實(shí)就是我們常說(shuō)的紅薯,它含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)和氨基酸。地瓜除了可以用來(lái)蒸著吃,還可以用來(lái)烤,或者做紅薯丸子、薯泥、芋圓、紅薯餅等等。

地瓜蒸多久

  蒸地瓜的做法:

  1、紅薯洗凈皮,并切除兩頭,剜平表皮凹凸不平處。

  2、電高壓鍋入熱水,約1.5公分高,放入蒸屜,將洗凈的紅薯置于屜上,蓋蓋兒,壓筏,定時(shí)20分鐘,泄氣后再打開(kāi)定時(shí)10分鐘,即可。

地瓜蒸多久

  3、如果是普通高壓鍋,壓閥后,大火燒開(kāi)噴氣后關(guān)火。燜至氣自然泄光后,再開(kāi)大火,噴氣,關(guān)火,泄氣,重復(fù)兩次即可。

  4、如果用普通蒸鍋的話,大火蒸5分鐘后,改用文火蒸10分鐘,再大火蒸到紅薯可以輕松插入筷子即可。

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蒸南瓜蒸多久 蒸南瓜蒸多久能蒸熟

蒸南瓜蒸多久 蒸南瓜蒸多久能蒸熟
蒸南瓜蒸多久與南瓜的塊的大小有關(guān),如果切成塊,放在蒸鍋里煮,一般要30分鐘左右,以不干湯為宜。如果切成片在蒸鍋里蒸,水開(kāi)后要10—15分鐘。而整個(gè)的南瓜盅,蒸制時(shí)間更長(zhǎng),上汽后大火蒸制35分鐘為宜。蒸南瓜的器具有很多選擇,如果用普通的蒸鍋或鐵鍋蒸,鍋的密閉性好,氣溫上升的越好,但要注意掌握火候,先用大火再轉(zhuǎn)小火,時(shí)間一般在20分鐘左右。

包子蒸多久才熟 包子需要蒸多久

包子蒸多久才熟 包子需要蒸多久
包子蒸多久一般要根據(jù)包子的大小,以及餡料和火力大小等情況來(lái)決定。如果都是大火,一個(gè)蒸籠里如果放7、8個(gè)包子,蒸大約20分鐘。如果包子和平時(shí)吃的小籠包一樣大小,蒸15分鐘。另外,豬肉餡包子比蔬菜餡包子蒸的時(shí)間要更長(zhǎng),要多蒸5分鐘才能熟透。

河蟹蒸多久 河蟹蒸多久合適

河蟹蒸多久 河蟹蒸多久合適
河蟹蒸多久和螃蟹體積有關(guān),例如體積小的河蟹一般蒸煮8分鐘左右即可,體積稍大的河蟹一般蒸煮10-15分鐘即可食用,如果要想將河蟹體內(nèi)的細(xì)菌和寄生蟲(chóng)全部殺死的話,至少要蒸煮25-30分鐘。由于河蟹長(zhǎng)期以魚(yú)、蝦、動(dòng)物尸體和谷物為食,身上可能會(huì)攜帶細(xì)菌和寄生蟲(chóng),因此食用河蟹前需要將其徹底熱透。

地瓜蒸多久 地瓜蒸多久能蒸熟

地瓜蒸多久 地瓜蒸多久能蒸熟
地瓜蒸的時(shí)間大概20分鐘左右。如果不確定地瓜有沒(méi)有蒸熟,可用筷子或叉子,從地瓜表面插進(jìn)去,如地瓜很輕松的被插透,則說(shuō)明地瓜已經(jīng)蒸熟,如地瓜中間還不能被插過(guò)去,則地瓜中間還存在硬心,需要再蒸幾分鐘后,再判斷是否熟透。

蒸螃蟹需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸螃蟹要多久

蒸螃蟹需要多長(zhǎng)時(shí)間 蒸螃蟹要多久
蒸螃蟹所需時(shí)間具體看螃蟹個(gè)頭大小,如果螃蟹是150克以下,一般大火蒸5分鐘,小火10分鐘即可,如果是150克-250克的螃蟹,大火蒸5分鐘,小火12分鐘,如果是超過(guò)250克的螃蟹,大火蒸5分鐘,小火蒸15分鐘即可。

150克地瓜熱量 150克地瓜熱量是多少

150克地瓜熱量 150克地瓜熱量是多少
150克地瓜的熱量大約137大卡。而每100克可食用的紅薯,所含熱量為106大卡,每100克地瓜含碳水化合物20.12克,脂肪0.05克,蛋白質(zhì)1.57克,纖維素3克。紅薯可以代替米飯、有利消脂減肥,一次吃一個(gè)小地瓜即可,如果是個(gè)頭大點(diǎn)的地瓜熱量可能跟一碗米飯差不多。
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