桂魚(yú)怎么做好吃 桂魚(yú)怎么做
2020-07-01 天奇生活 【 字體:大 中 小 】
蒜切末,桂魚(yú)洗凈處理好,加雞蛋黃、鹽,裹上淀粉,碗中放白糖、白醋、鹽拌勻,油溫?zé)?成熱,提著頭部、尾部放入鍋內(nèi)炸制,提著尾部炸30秒,放魚(yú)頭、魚(yú)肉炸3分鐘撈出,留底油,放蒜末炒香,放胡蘿卜、玉米、豌豆炒至斷生,加番茄醬、松子仁炒勻,倒糖醋汁、清水熬至濃稠,加油拌勻淋在炸好的魚(yú)上。
桂魚(yú)怎么做好吃
鰲花魚(yú)又名鱖魚(yú)、桂魚(yú)、季花魚(yú)等,為肉食性兇猛魚(yú)類(lèi),也是淡水中的珍貴魚(yú)類(lèi),鰲花魚(yú)生長(zhǎng)快, 如果飼養(yǎng)條件較好一年即可育成商品魚(yú)。其肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美, 刺少肉厚,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,分布于除青藏高原的全國(guó)各水系中。唐朝詩(shī)人張志和在其《漁歌子》寫(xiě)下的著名詩(shī)句“西塞山前白鷺飛,桃花流水鱖魚(yú)肥”,贊美的就是這種魚(yú)。
桂魚(yú)中含有的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,肉質(zhì)細(xì)膩,極易消化,適合兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人食用,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力、強(qiáng)身健體,常食用桂魚(yú)對(duì)人體是極有好處的。而且桂魚(yú)有多種做法,除了上面介紹的松鼠魚(yú)外,還有清蒸桂魚(yú),紅燒桂魚(yú)、蔥油桂魚(yú)等。
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